Tuyệt chiêu pha chế cà phê óc chó Pecan ngay tại nhà

Trái với những gì một số người có thể nghĩ, cà phê có một số lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời. Nó chứa một số chất dinh dưỡng thiết yếu nhưng quan trọng nhất là một lượng lớn chất chống oxy hóa trong khi óc chó chứa đầy vitamin, khoáng chất và phytosterol và chúng là loại hạt giàu chất chống oxy hóa nhất.

Quá óc chó hay còn gọi là quả hồ đào chứa lượng chất chất béo omega 3 không no rất cao – khoảng 40% – 45%, ngoài ra còn có protein chiếm 15%, hydrat cacbon 10% và một lượng nhỏ các khoáng chất, vi lượng, có tác dụng bổ gan, thận, bổ khí huyết, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, làm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng trong mỗi bữa ăn. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo hãy nên sử dụng quả óc chó hàng ngày để có một trái tim khỏe mạnh. Các nghiên cứu khoa học trong hàng thập kỷ qua đã chỉ ra rằng sử dụng óc chó hàng ngày mang rất nhiều lợi ích cho chức năng gan và thận của bạn và vô số những công dụng tuyệt vời khác.

Còn cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táo, ngăn ngừa các bệnh ung thư, mất trí nhớ. Theo các nhà khoa học từ một số nước, cà phê làm giảm nguy cơ tử vong sớm. Càng uống nhiều cà phê mỗi ngày, nguy cơ tử vong càng thấp. Điều này là do cà phê làm thay đổi hệ thống miễn dịch của bạn, làm cho nó mạnh hơn và khỏe hơn. Cà phê cũng cải thiện hệ thống gan, tim và tiêu hóa của bạn. Tuy nhiên, cà phê hòa tan chứa ít chất dinh dưỡng và nhiều chất phụ gia hóa học hơn, làm tổn thương các cơ quan tiêu hóa của bạn.

Chính vì vậy “mix” hai loại này với nhau thành một thức uống hoàn hảo cung cấp cho bạn những chất cần thiết, giúp tỉnh táo suốt cả ngày dài mệt mỏi. Classic Coffee sẽ chia sẻ cho bạn ngây bây giờ.

Để làm được cốc cà phê này bạn cần có:

- 1 cốc hạt óc chó (110 g)

- Cà phê pha 1 lít (946 mL) Lưu ý: Đảm bảo rằng cà phê đã được làm lạnh đến nhiệt độ phòng

- 1 muỗng canh đường (hoặc có thể tăng giảm lượng đường tùy thuộc vào sở thích của bạn)

Hướng dẫn

Trước hết bạn cần phải luộc chín hạt óc chó và bóc vỏ lụa. Đặt hạt óc chó và đường vào máy xay sinh tố trong đến khi chúng mịn hoàn toàn. Sau đó cho cà phê vào tiếp tục trộn đều. Đồ uống của bạn có thể được hâm nóng lại nếu muốn, với công thức này bạn uống nóng hoặc ướp lạnh đều được, thêm một chút vani, thay thế đường bằng xi-rô cây thích.

Như vậy Classic Coffee vừa mới hướng dẫn cho bạn cách làm cà phê trộn với sữa hạt óc chó thơm ngon, đủ chất dinh dưỡng ngay tại nhà. Hi vọng bạn cảm thấy yêu thích công thức này. Classic Coffee không những đem đến cho bạn những cốc cà phê tuyệt vời mà còn muốn cung cấp cho bạn các công thức pha chế cà phê đơn giản để bất cứ khi nào bạn chưa thể đến Classic Coffee để thưởng thức cà phê thì bạn vẫn có thể tự làm chúng cho chính mình. Chúc các bạn ngon miệng!

---------------------------------------------
Classic Coffee Gia Lai - Thương hiệu cà phê uy tín, chất lượng nhất trên thị trường. Cung cấp các loại cà phê sạch nguyên chất tại Tây Nguyên.
Địa chỉ: 740 Trường Chinh, P. Chi Lăng, TP. Pleiku, Gia Lai
Hotline:0935.213.213
Website: Classic.com.vn
Gmail: [email protected]
Fanpage: Classic coffee Cà phê Gia Lai
Xem thêm: Classic Coffee để thưởng thức hương vị “tình yêu” của cà phê Việt Nam

Các tin khác